So vorteilhaft ist die spanische Siesta für die Gesundheit
Weniger Stresshormone, mehr Kreativität, ein geringeres Infarktrisiko. Die mittägliche Schlafpause, die für Spanien so typisch ist, bewirkt wahre Wunder
So (wenig) schlafen die Spanier
Müde auf Mallorca? In einer neuen Doku-Serie bei Arte werden die Gewohnheiten verschiedener Länder untersucht.
Pendeln zwischen deutschem und mallorquinischem Rhythmus
Mira Künnecke und ihr argentinischer Mann stemmen ihren Alltag rund um Kind und Geschäft im Schichtdienst. Abendbrot gibt`s wie in Deutschland um Punkt 19 Uhr.
Die Vor- und Nachteile der spanischen Lebensweise
Wie viel Siesta tut dem Körper gut? Leiden die Kinder auf Mallorca unter Schlafmangel? Und wann ist die perfekte Essenszeit? Antworten vom Arzt.
Auf Mallorca gehen die Uhren anders
Auf Mallorca wird später gegessen, kürzer geschlafen und länger gearbeitet als im Rest Europas. Inselneulinge haben es nicht leicht mit der Vereinbarkeit von Familie und Beruf im spanischen Rhythmus.
Eine Steinbank auf dem Borne-Boulevard tut's im Sommer auch...
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