Urlauber um den Schlaf gebracht: So heiß war es in der Nacht auf Mallorca

Solche Nächte gelten nicht mehr nur als tropische Nächte, sondern als "noches tórridas", also als "heiß". Für die Gesundheit sind diese Situationen nicht zuträglich: Es häufen sich Atemwegserkrankungen, Kopfschmerzen treten vermehrt auf, auch Herzprobleme kann es geben.

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Warnstufe Orange: So lange bleibt es noch extrem heiß auf Mallorca

Um so eine Nacht relativ problemlos überstehen zu können, empfehlen Experten unterschiedliche Maßnahmen: Hat das Gebäude mehrere Stockwerke, sollte man möglichst unten schlafen. Es wird angeraten, sich vor dem Schlafengehen mit kühlem bis kalten Wasser abzuduschen.

Zudem sollte ein Glas kaltes Wasser getrunken werden. Alkohol oder scharfe Gerichte sollten tunlichst gemieden werden, denn diese erhöhen die Körpertemperatur. Geräte, die "Stand By" geschaltet wurden, sollten ganz ausgemacht werden. Dies senkt die Raumtemperatur.

Derzeit leidet Mallorca unter einer extremen Hitzewelle mit Tagestemperaturen von bis zu 40 Grad. Deswegen galt am Montag für den Süden, Südwesten und Südosten die Warnstufe Orange. Ein Aufenthalt im Freien unter der prallen Sonne ist nicht angeraten.